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10种对头发有益的美食 让你吃出健康发质(8)
2015-03-16 14:27
来源:发型师姐
编辑:Cherry
乳制品
牛奶中含有人体所需的钙质,可以促进头发的生长,其中的乳清蛋白和酪蛋白,可以帮助修复受损发质,在食用乳制品时可以搭配一些同样对头发好处多多的香蕉、燕麦、葡萄干等等。
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